デトックスがブームだった頃、ネットかテレビか何かで、一日の2リットルくらい水分を取った方が良いという話を聞いたことがあった。ここ最近は地味に実践中。 だからトイレが近いのです。ご老体ではないのです。(´・ω・`;)
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